Green smoothie2016.03.21 sazaby からし菜とバナナとりんごと豆乳と生姜のグリーンスムージー 朝のグリーンスムージーに使う葉物野菜が無くて、でも、目の前に摘んできたからし菜があったので、おそるおそる使ってみたら思いの外美味しかった。 からし菜ってもみこむほどに辛さが出てくるんだけど、揉んでないから辛さはなかったみたい。 からし菜…1本 バナナ…一本 りんご…半分 豆乳… 生姜…すりおろしをスプーン1杯位 共有:クリックして Twitter で共有 (新しいウィンドウで開きます)Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) 関連 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント * 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。 新しいコメントをメールで通知 新しい投稿をメールで受け取る Δ
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